– Klassisk massage
Klassisk massage är muskelavslappnande, cirkulationshöjande och djupgående. Kroppens mjukdelar knådas och töjs, är intuitiv och anpassas efter dina behov.
Utan hjälpmedel/ komplettering av laser eller andra tilläggs tekniker.
30 min (Rygg, axlar & nacke eller armar & ben)
45 min (Rygg, axlar & nacke eller armar & ben)
60 min Helkroppsmassage (Rygg, nacke, ben, armar & bröstkorg)
– Terapeutiskt / Individuellt anpassad massage
En behandling som anpassas efter dina behov och önskemål.
För dig som vill ha ingående hjälp och mer focus på särskilda problemområden och ömma punkter.
Detta kan innefatta en mix av tekniker för att lindra stela muskler, bindväv och ligament som påverkar ledens rörelseförmåga.
30, 45 eller 60 min
– Fot och benmassage
Inga andra kroppsdelar blir så försummade och underskattade som våra vader och fötter.
Foten har en komplicerad uppbyggnad av nervföreningar, senor, muskler och ben. Varje fot innehåller 26 små ben och 32 leder, de bär upp vår tyngd och tar emot stötarna när vi går och springer.
Vaderna som ibland kallas ”det andra hjärtat” eller ”vadmuskelpumpen” blir ofta stela, fulla av skadliga ämnen och drabbas lätt av kramp och åderbråck. Orsaken till detta är oftast låg aktivitet och mycket stillasittande. När vader och fötter blir spända påverkar det hela kroppen och släpper man dessa spänningar ökar cirkulationen i hela kroppen.
30 min
– Huvud & ansiktsmassage
En behandling för dig när du känner dig spänd i käkar, nacke och hals. En avslappnande ansiktsmassage som fokuserar på käkmuskler, ansiktet, axlar, nacke, dekolletage och slutligen en härlig skalpmassage.
Behandlingen kan eventuellt lindra tinitus eftersom spända muskler kring käke, nacke och hals ofta kan orsaka tinitus och huvudvärk.
45 min
– Medicinsk laserbehandling
Medicinsk laser används för att minska smärta och reducera inflammationer.
Jag belyser smärtområdet med laserljus som effektivt påverkar cellförnyelsen och vävnader till läkning på kortare tid.
Behandlingen utförs enligt schema som innefattar fler behandlingar även lättare massage kan ingå i behandlingen, ingen Quick fix. Minst 3 behandlingar med 5-6 dagars mellanrum vid akuta besvär. Längre tidsintervall vid långvariga besvär 5-10 behandlingar ca en gång per vecka. Behandlingsplanen skapas vid ditt första besök.
Medicinsk laserbehandling är helt smärtfri och mångsidig, lämpar sig vid akuta skador, inflammationer, skador, svårläkta sår, diskbråck, hälsporre, artros, nackspärr, carpal tunnelsyndrom, tennis-golfarmbåge Frozen shoulder, belastningsskador och mycket mer.
15, 30 eller 45 min
– Hot stone massage
En väldigt behaglig metod, kroppsligt välbefinnande och avslappnande. Stenarnas värmande effekt förstärker massagens förmåga att mjuka upp, minska spänningar och stress samt ökar blod-och lymfcirkulationen. En massagebehandling med varma, rundade och polerade stenar. Hot stone massage kan ha en lugnande och stressreducerande effekt.
OBS! Hot stone massage ska inte utföras om du har MS eller annan neurologisk sjukdom.
70 min
– Kunders favorit
Den börjar med en härlig massage av nacke och axlar sedan masseras fötterna med mjukgörande fotsalva därefter djupgående och långsamma rörelser på baksida ben, rygg och åter till axlar och nacke.
50 min
– Gravidmassage
Massage för gravida från och med V 13.
Behandlingen ges med lunga mjuka rörelser och du ligger på en specialdyna utformad så att du ligger bekvämt på mage långt in i graviditeten till och med 9:e månaden. Innan jag startar behandlingen går vi igenom dina specifika ev. besvär och lägger upp behandlingen så att den passar just dig.
30, 45 eller 60 min
– Massage med chokladolja från topp till tå
En varm chokladolja masseras med lugna men fasta tag.
En helkroppsmassage som är avstressande, lugnande för både kropp och sinne. Som du vet ökar choklad våra lyckohormoner.
60 min
– Taktil massage
En lugn och mjuk behandling med taktil metod, som är en mjuk och lätt massage med långsamma strykningar.
Du bäddas in med handdukar och under vinterhalvåret ligger du på en uppvärmd dyna.
En behandling för dig med hög smärta, fibromyalgi, långvarig stress, anorexi, benskörhet eller om du bara önskar en extra lugn och avslappnande massage.
30 eller 45 min
– Lugn och mjuk behandling med varm olja
En lung och mjuk helkroppsbehandling med taktil metod, som är en mjuk och lätt massage med långsamma strykningar.
Du bäddas in med handdukar och ligger på uppvärmd dyna under vinterhalvåret.
En behandling för dig med hög smärta, fibromyalgi, långvarig stress, anorexi, benskörhet eller bara önskar en extra lugn och avslappnande massage.
70 min
– Massage barn 4-12 år
Massage för barn kan ge lindring av muskelspänningar och växtvärk när barnen växer fort. Enligt min erfarenhet är det väldigt uppskattat när barn har fått massage i gåva till födelsedagen eller julklapp.
Jag masserar barn mellan 4-12 år, när man fyllt 13 år går man som betalande vuxen.
20 min
– Ny kund prova på
Endast för nya kunder och gäller bara en gång.
Vid detta tillfälle hinner du testa på en ryggmassage i svensk klassisk massage 25 min.
Massage ökar din blodcirkulation och syretillförsel som ger smärtlindring i stela och ömma muskler.
Massagen kan vara mer eller mindre djupgående och hjälper mot trötta muskler, träningsverk, spänningshuvudvärk, stress men också allmänt välbefinnande.
Regelbunden massage håller borta smärta och spänningar. Ökar blodcirkulationen, bättre sömn och minskar stresshormoner.
25 min
